宝宝采取那种睡姿好

      仰卧睡眠。是婴儿和成年人经常采用的一个姿势，它可以使全身肌肉放松，同时对肺脏、心脏、胃脏和膀胱等重要脏器压迫最少，使这些器官能在负担较小的情况下进行正常工作，但仰卧能使已放松的舌根后坠，阻塞呼吸道，如果是成人则发出阵阵鼾声，直至憋醒，小婴儿则可出现呼吸费力。婴儿吃奶时进入胃中的空气极易通过食道排除，同时会排除少许奶液。如果在婴儿仰卧时发生吐奶的情况，有可能使乳液呛入气管，从而发生窒息，因此始终保持仰卧位对新生儿和小婴儿是不利的。

　　 ?俯位睡眠。对肺、心和膀胱均构成一定压迫，而且口腔中的分泌物不容易下咽，造成口水外流，同时由于新生儿和小婴儿不会转头及翻身，会使枕头和被褥阻塞口鼻，产生严重后果。

　　 ?侧卧位睡眠。对器官无过分压迫，又有利于肌肉的放松，即使万一溢乳也不致于呛入气管，是一种应该提倡的睡眠姿势。

　　 但新生儿、婴儿的睡眠和静卧姿势必须经常变化，否则会使宝宝的头型睡偏，值得提倡的做法是经常为宝宝翻身，变化体位，饱食后不宜仰卧，并要多抱一抱孩子，使其全身有一定的活动，促进肌体运动功能