发烧只是“症状”不是病

　　幼儿发烧时，即便是体温很高，但如果宝宝体力和精神都很不错的话，那就无须太过担心，比如说只是出现了一般的感冒症状(咳嗽、流鼻涕)，那么通常情况下去一般的儿科门诊就医即可，若是幼儿出现高烧不退，同时还合并有意识不清、严重呕吐、活动力很差等症状时，那就可能是比较严重的病症，请马上就医，必要时应挂急诊。

　　既然发烧不可忽视，那么首先就得确定宝宝是否发烧了，在此，李清瑜医师告诉我们，幼儿的正常体温在36～37℃之间，当幼儿的耳温或者肛温超过38℃时，就应视为有发烧现象，不过，有时一些外在因素也可能引起幼儿体温的上升，比如刚洗完澡、刚喝完奶、周围环境太热等等，所以，在幼儿体温升高的时候，首先要排查一下，看是否是因为上述偶然因素导致的体温上升。

　　发烧本身不是病，它代表着身体对抗外来病原体侵袭所出现的正常反应，因此，一定要找出发烧的根本原因才行，并不需要对“发烧”本身过于担心，有些家长担心发烧会伤害到宝宝的大脑，事实上，除非是长时间高烧超过42℃或者是得了脑炎、脑膜炎，那样才会导致脑细胞受损，否则的话发烧只是一种“症状”而已，不会因此烧坏宝宝的小脑瓜的。

　　发烧原因何其多

　　为什么幼儿容易发烧呢？主要是因为他们的体温调节中枢系统发布还不成熟，再加上身体的抵抗力比较差，受到感染的几率比较高，所以常会有发烧的情形出现。

　　造成幼儿发烧的原因非常多，通常是受到了病毒或细菌的感染，最常见的就是上呼吸道感染，另外，其他部位的感染如玫瑰疹也有可能引起发烧症状，而在进行预防接种的时候，也有些小朋友会出现轻微的发烧症状。

　　对于一般的发烧症状，只要找出病因加以治疗并辅以适当的休息，那么发烧的频率和体温通常就会明显改善，但是退烧终究需要一个过程，所以一般的发烧症状也会持续上3天左右，而且可能会出现体温时高时低的情况，不过只要病情在好转就没关系，不必太过焦虑，只要记得按时给孩子服药即可。

　　同时，李清瑜医师还提醒广大家长，对于那些长期性的发烧，比如发烧时间超过1周甚至更长时间，或者是原因不明的发烧，则一定要引起高度重视，应先就医检查，以确认发烧是否是因为结核病菌感染、免疫系统疾病或恶性肿瘤等原因所引起。

　　如何正确测量体温

　　有些家长习惯用手或额头去接触幼儿的额头，以此来感觉宝宝的体温，看来似乎简便易行，不过其准确性却得不到保证，正确的方法应该是使用温度计或者耳温枪。相对来说，现在的家长更喜欢使用耳温枪来测量宝宝的体温，在此提醒各位家长，当使用耳温枪测量宝宝体温的时候，要稍微将宝宝的耳朵拉直，并且要调整好耳温枪的角度，最好一次测量2次，取其平均值，当耳温枪有破损时要马上更换，以免测出的体温有误差。

　　如何正确使用退烧药

　　鉴于幼儿发烧的情况时有发生，因此现在很多家庭都备有常用的退烧药，不过用药可是有讲究的哦，针对特殊疾病引起的发烧，用药则必须得到专业医师的指导。此外，当3个月以下的幼儿出现发烧症状时，家长切勿自行使用退烧药，请立即就医检查，如果是3个月以上的幼儿出现紧急发烧而又无法马上就医，那么可暂时使用常用的退烧药。

　　在服用口服退烧药约1小时之后，发烧症状就会出现缓解，如果是肛门栓剂的退烧药，那么发烧症状在半小时后就可得到缓解，所以，不能因为没有马上看到退烧而在短时间内频繁地使用退烧药，否则有可能造成药效过重和退烧过度，不论是什么种类的退烧药，其间隔使用的时间至少要在6小时以上。

　　TIPS：什么是“夏季热”

　　这是3岁以下的幼儿在夏天可能出现的发烧症状，一般认为是幼儿的中枢神经系统尚未发育成熟、体温调节中枢功能不佳所引起，如果就医检查后没有发现其他病因，那么只需将室内温度控制在24℃，同时让宝宝穿着凉爽并多喝开水，体温就可能自动降下来。

　　TIPS：处理宝宝发烧常见4大错误

　　1.用厚棉被裹住或盖住宝宝的身体，想逼出汗水来退烧。

　　2.用自己的手或额头去判断宝宝的体温。

　　3.用酒精或冰水擦拭宝宝身体，这样会造成体温快速下降，对宝宝身体反而不好。

　　4.让3个月以下的宝宝睡冰枕，这也会导致体温下降过快，还有可能冻伤皮肤。

　　发烧的居家护理

　　就诊之后若宝宝依旧因发烧而感到不适，或者是无法立刻就医时，家长可马上采取以下的简易护理方法，先帮助宝宝散热。请注意，这些方法只是辅助性的居家护理方法，一旦情况紧急，赶紧就医仍然是最重要的。

　　穿着宽松衣物

　　将室内温度控制在25℃左右，尽量让宝宝穿着棉质宽松的衣物，如果是躺着休息，只需盖薄被即可，若有出汗现象，要记得随时更换干爽衣物。

　　睡冰枕

　　让宝宝(3个月以下的幼儿不宜使用冰枕，但可使用水枕)睡在冰枕上，这样能够感觉舒服一些，但要注意冰枕不要过于冰冷，比如可在冰枕外面裹一条毛巾，而且睡冰枕的时间不宜过长。

　　大量补充水分

　　补充足够的水分可减缓发烧症状，所以要记得给宝宝多喝水，如果宝宝不肯好好喝水的话，也可以喝果汁、牛奶、电解质液等饮料。

　　温水擦浴

　　将澡盆内的水温调至29～32℃左右(比一般的洗澡水稍微凉一些)，然后让宝宝浸泡在水中，家长再将温水泼在宝宝身上，一共浸泡10～15分钟即可。

　　保持安静，多多休息

　　发烧时要让宝宝多休息，以增加体力来对抗疾病，并尽量不要到公共场所，以免造成疾病的传播，让其他抵抗力弱的宝宝再受到疾病的感染。

　　发烧时要让身体散热，所以不能用厚重的棉被或者大衣将宝宝包裹起来，这样不但没办法有效排汗，反而可能使体温变得更高。若是在发烧过程中出现感觉寒冷的情况，可暂时增加一件衣服，等寒冷感觉消退后，再将增加的衣服脱去。