夏季是宝宝最容易长痱子的季节，痱子最主要的成因是“热”和“汗渍”， 常出现在宝宝的小脸、小胳膊和后背上，如果宝宝有了痱子就会非常不舒服。

      防痱注意事项：

      ·勤给宝宝洗澡。常温天气每天洗1-2次，高温天气每天洗2-3次或更多；

      ·室内通风好；

      ·使用冷气设备，如空调；

      ·减少宝宝哭闹；

      ·及时将宝宝身上的汗水擦干；

      ·宝宝衣着柔软宽松，避免穿尼龙化纤制品；

      ·宝宝吃的食物宜清淡，尽可能避免吃油炸食物，少吃过热及辛辣食物，多吃丝瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜和瓜果；及时补充水分，多喝绿豆汤、菊花茶、清凉饮料等；不过食甜食；

      ·有条件的家庭可以带宝宝到天气较凉爽的地方避暑。

      防痱食疗法：

      1.冬瓜60克，加水煎汤饮用。每天一剂，连服7-8天。

      2.绿豆适量，鲜荷叶一张，加水煎服。

      3.韭菜根60克，洗净，煎水服。

      4.冬瓜、海带、绿豆适量，煎汤，加白糖少许，连服7-10天。

      5.马齿苋、丝瓜各20克，煎水服。

      6.乌梅5-6枚洗净，煎煮30分钟后，投入金银花6克，同煎20分钟，去渣，取汁，加白糖饮用。

      此外，还可服用藿香茶、绿豆汤、金银花露等保健饮料。