大多数人都会偶尔感到悲伤。然而，真正的抑郁是强烈的无助感、明显的缺乏自我价值和持续长达数天的罪恶感。　

　　发生抑郁的原因各自不同。失去至亲挚爱的悲伤感就会引发抑郁。有些抑郁的类型好发在某些家庭中，而这也可能具有生理病因。压力可能加剧抑郁的病情。　

　　抑郁的症状包括：多数时间都闷闷不乐、经常啼哭、很早就醒来、易怒、漫不经心、注意力不集、大部分的时间抱怨，感到焦虑、无聊、忧伤或疲劳、在校的表现极差、体重减轻或体重增加太快、原因不明的头痛、胃疼和腹泻。　

　　你可以利用与患儿交谈或试图找出抑郁原因的方式，来终止孩子轻微的抑郁症状。经常提供情绪支持，或试图排除或限制任何焦虑源，让孩子从事运动或培养兴趣，或让他融入同伴间，也可以减轻轻微的抑郁症状。　

　　假如抑郁的病情加重或持续超过几个星期，或倘若丧失挚爱的悲伤感已持续超过几个月，那么就应该带患儿前去看诊。治疗方式可能包括心理治疗。严重时，应服用抗抑郁药。