宝宝食谱:鲑鱼面条 - 宝宝营养
时间:2007-08-04 转载:东东成长记 来源:宝宝食谱:鲑鱼面条 - 宝宝营养网
关键字:宝宝 食谱 鲑鱼 面条 宝宝 营养
原料:鲑鱼30克、面条30克、丝瓜30克,姜丝适量。
制法:
1.面条放入沸水中煮熟,捞起,切成小段。
2.丝瓜洗净,切细丝。
3.锅内放适量清水,煮开后放入姜丝和鲑鱼,煮熟后捞出姜丝,放入切好的丝瓜和面条,煮熟即可。
小贴示:鲑鱼的脂肪中含有丰富的不饱和脂肪酸,对于宝宝智力发育很有帮助,但对于有过敏体质的宝宝更要谨慎食用。
制法:
1.面条放入沸水中煮熟,捞起,切成小段。
2.丝瓜洗净,切细丝。
3.锅内放适量清水,煮开后放入姜丝和鲑鱼,煮熟后捞出姜丝,放入切好的丝瓜和面条,煮熟即可。
小贴示:鲑鱼的脂肪中含有丰富的不饱和脂肪酸,对于宝宝智力发育很有帮助,但对于有过敏体质的宝宝更要谨慎食用。
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