轻度贫血可以通过饮食调整
时间:2007-05-30 转载:东东成长记 来源:轻度贫血可以通过饮食调整网
关键字:轻度 贫血 可以通过 饮食 调整
两岁以内缺铁性贫血是很多见的。一般表现是脸色比较苍白,口唇和指甲也比较苍白。严重的孩子可以表现为精神萎糜,胃口不好,比较哭闹。
如果是轻度贫血的话可以通过饮食调整,给孩子多吃一些富含铁的食物,如海产品、鱼、虾、海带、猪肝、瘦肉,豆制吕里也含有一定的铁,芝麻糊等都是富含铁的食物。避免挑食。如果是比较重的话,如中重度贫血,血红素在10克以下,就需要服用铁剂。我们常用的是力蜚能、硫酸亚铁,同时还要服用维生素C,促进铁的吸收。
如果是轻度贫血的话可以通过饮食调整,给孩子多吃一些富含铁的食物,如海产品、鱼、虾、海带、猪肝、瘦肉,豆制吕里也含有一定的铁,芝麻糊等都是富含铁的食物。避免挑食。如果是比较重的话,如中重度贫血,血红素在10克以下,就需要服用铁剂。我们常用的是力蜚能、硫酸亚铁,同时还要服用维生素C,促进铁的吸收。
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