主料 苹果20克，橘子2瓣，葡萄干5克。

    辅料 酸奶酪、蜂蜜各5克。

    制法 ① 将苹果洗净，去皮后切碎；橘瓣去皮、核、切碎；葡萄干温水泡软后切碎。

         ② 将苹果、橘子、葡萄干放入小碗内，加入酸奶酪和蜂蜜，拌匀即可喂食。