洗脸、洗头、洗澡是我们大人每天的必修课，剪指甲、剪头发也是我们大人常常要完成的清洁功课，可是你会为你的小宝宝洗脸剪指甲吗？还有，为小宝宝通便通鼻孔，经常摸摸小宝贝，给他以爱抚，这些，你都拿手吗？

　　洗

　　1、洗脸

　　小宝宝每天需要完整洗脸二次，包括全套洗眼、耳、鼻部和颈部。一般安排在早晨起床后和晚上临睡前。

　　具体操作：

　　用婴幼儿专用的小脸盆盛好凉开水或温水，放入小方毛巾或清洁纱布。

　　2、清洁眼部

　　妈妈用左手将宝宝的头部掌握住，使他不要左右转动；右手拿起浸湿后的小方毛巾拧干，洗眼睛的方向要由内向外，由鼻外侧、眼内侧开始擦洗眼睛，因为泪管位于内眼角，这样可以避免污物进入泪管的机会。洗好一只眼后要更换一次干净的湿毛巾，用同样方法揩洗另一侧眼部。

　　3、清洁耳部

　　用湿毛巾擦洗宝宝的耳朵外部及耳后，然后用干毛巾揩干。清洁时注意不要让水滴入外耳道。更不要去掏耳垢，以防引起感染。

　　4、清洁鼻部

　　可以用消毒棉签沾一下温开水，将堵塞在鼻腔内的鼻涕物拭出，有利于呼吸畅通。小宝宝鼻腔通道短而狭窄，并富有毛细血管，因此，清洁鼻部时动作要轻柔、缓慢，不要用指甲去挖，以免损伤鼻黏膜。最后用干净的湿毛巾擦洗宝宝的额部、两颊、口与鼻的周围、下颌，再擦洗颈部前后。

　　此外，在每次吃完食物后均需要用干净的湿纱巾或湿毛巾擦去嘴巴四周的奶及口水，擦干净下巴及颈部。

　　特别提醒：

　　(1) 在给宝宝做清洗工作以前，妈妈首先要洗干净自己的双手。

　　(2) 宝宝6个月以前，给他洗眼部、耳朵及脸的水需煮沸过的温开水或凉开水。

　　(3) 在清洗鼻子或耳朵时，只要清洁你看得见的地方，擦去看得见的粘液或耳垢，不要试着去清洁其里面。如果去清洁耳朵或鼻子的里面，可能反而会把脏东西送入里面。

　　5、洗头

　　给宝宝洗头一般每天一次，在洗澡前进行。可根据季节适当调整，如在炎热的夏天，宝宝出汗多，可在每次洗澡时都洗一下头，但不用每次都用洗发水，只用清水淋洗一下就可以了。在寒冷的冬季可2-3天洗一次。宝宝洗头宜选用婴儿专用洗发水或婴儿专用肥皂。

　　具体操作：

　　洗头时，先脱去宝宝的衣服，尿布保留，用大毛巾将他包裹好。用妈妈的左前臂托住宝宝的背部，左腋夹住宝宝的双腿，左手掌托住宝宝的头颈部，脸朝上，左手拇指与中指从耳后向前盖住外耳道口，以防水流入耳道内。

　　然后用右手将澡盆的水淋在头上，再在手上擦好肥皂或洗发水轻柔地抹在小宝宝头部，用水淋洗干净。最后将宝宝抱回怀中，用干毛巾将他的头发轻轻抹干。

　　特别提醒：

　　(1) 洗头时不宜用手指甲抓洗头部，以免抓破宝宝娇嫩的皮肤。

　　(2) 不能去剥掉宝宝头上的皮脂痂。可在前一天先在头部涂油，保留24小时使头痂自行软化浮起，洗头时就很容易脱落洗掉了。

　　(3) 如妈妈手较小，盖不住小宝宝的双耳洞，也可用棉花塞住宝宝的两耳的外耳道内。

　　6、洗澡

　　小宝宝最好每天洗一次澡，时间安排在上午喂奶之前或晚上睡觉之前进行。每天的洗澡频率也可随季节、小宝宝个体情况及家庭条件稍做调整。如在夏天，爱出汗的小宝宝可每天洗2次，到寒冷的冬季，条件有限的话，也可2--3天洗一次。小宝宝洗澡时间不超过10分钟，在水中3--4分钟，随着宝宝年龄的长大，洗澡时间也可相应延长一些。 具体操作：

　　洗澡前先将需用的东西准备好，如替换衣服、尿布、大浴巾放在床上(冬季应事先用热水袋温暖衣服、尿布、大浴巾，待洗澡后备用)，无刺激性的婴儿专用肥皂或沐浴露、婴儿润肤油、爽身粉、棉签，放在澡盆旁边的操作台上。调节室温，保持在24°C--28°C。

　　在澡盆里先放入冷水，后加入热水调温，水温应保持在38°C左右，冬季可提高到40°C，夏季可降低到37°C。家庭中若无温度计时，可用大人的肘部试水温，以不冷不烫为宜。然后在水中加入适量的沐浴露。

　　脱去小宝宝的衣服，在将宝宝放入澡盆前，先清洁他的屁股。解开尿布，用尿布干净的一角或纸巾擦去尿液和粪便。然后妈妈用左臂托住宝宝的头颈及背部，左手抓住他的左液下，右手托住他的臀部，轻轻放入澡盆中，让宝宝在水中处于半坐仰卧的姿势。再用右手将洗浴毛巾浸湿，将水淋到宝宝身上，并顺着颈、胸、腹、腋下、臂、手、腿、脚部进行清洗。然后将其翻转身呈俯卧状，左手抓住腋下，左臂托住胸部，自后颈、背、臀、腿、脚后跟处以同样方式清洗。最后用清水从上到下地清洗干净。洗完澡，右手托住臀部，左手托住宝宝颈部及左上臂，将他轻轻抱出水，放在干的大毛巾上，包裹起来，用毛巾迅速遍身轻拭，吸去皮肤上的水，尤其是颈部、腋下、腹股沟皮肤皱褶处，以及女婴外阴部、男婴的阴茎包皮上要仔细擦干，并涂以婴儿润肤油。

　　特别提醒：

　　(1) 若是新生儿脐带未脱落，洗澡时要将上身、下身分开洗，以免弄湿脐带。

　　(2) 清洗小宝宝双手时，要轻轻地掰开手指，将他手心也冲洗干净，揩干时也需用干毛巾仔细揩到手指及指缝、手心和手背。


　　(3) 不要去分开女婴的阴唇去清洁里面，这会影响到里面粘液的杀菌作用；同时为女宝宝清洗屁股时，应由前向后洗，预防肛门的细菌蔓延至阴道引起感染。

　　(4) 洗澡时，放宝宝入水一定要轻柔缓慢，以防吓到宝宝，引起其对洗澡的恐惧。