1岁前，配方奶还是鲜奶？



    海外网友毛妈：“在美国，满1岁的小宝宝就开始喝鲜牛奶而不喝配方奶粉了，但是国内的孩子有些甚至配方奶喝到5、6岁。

　　美国的儿科医生认为：

　　2岁以上的儿童每日正常三餐的脂肪（fat）摄入量已经完全保证了身体生长的需要，而加在牛奶和其他一些不健康的食物中的脂肪就是多余的，这些只会令孩子发胖……”
            　　
　　国内专家的意见：
            　　
　　“2岁以下的孩子最好不要喝鲜奶。首先，鲜奶中某些营养成分不容易被吸收；其次，鲜奶中的乳糖主要是α型乳糖，它会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。此外，鲜奶中的脂肪主要是动物性饱和脂肪，会刺激婴儿柔弱的肠道，使肠道发生慢性隐性失血，引起贫血。哺乳过后，应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、多不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，克服了鲜奶的缺点，对孩子更健康。”

　　好孩子育儿网驻站专家郭志平教授：国外的新奶中添加了铁等微量元素和必需维生素的强化，而国内的鲜奶大多没有添加这些营养物质，所以我们还是建议，国内的孩子2岁前最好还是应以配方奶粉喂养为主。
            　　
　　吴瑞华医生的建议：国外的鲜奶相对脂肪含量要少一些，厂商们会写明是全脂、脱脂还是半脱脂鲜奶，父母们可以根据自己的需要选择孩子适宜的鲜奶品种。虽然国外并没有像国内一样强调配方奶粉喂养，但做为国家的福利会赠与每个婴儿家庭一定的奶粉配额；同时，奶粉厂商们也会寄给父母们产品。这些赠品不像国内只是小包装，有些赠品往往可以满足婴儿一个月的“口粮”需要。
            　　
　　所以，使用配方奶还是鲜奶在国外并没有那么讲究，父母究竟选择什么样的奶品和品牌，完全根据孩子的口味和喜好，以及喂养后他们的消化道反应。

　　关于补钙
            　　
　　海外网友liang_xu：“晶晶是母乳喂养的，从刚出生起到八个月止吃婴儿的复合维他命滴剂，因为美国这边的医生认为母乳中缺乏维他命D和K，所以一定要从滴剂中补充。8个月断奶后就没再给她了，因为在配方奶中的营养成分就很足够了。现在晶晶两岁，没有吃任何营养补充剂。她的医生没有建议我要给她加什么，而我也认为只要膳食全面，应该可以让孩子摄取足够的养料。”
            　　
　　美国专家推荐：补钙的最佳途径
            　　
　　海外网友忻忻妈妈：“说也奇怪，国内如果不补钙的话，小孩子就有枕秃，而且比较闹人，但是看韩国的孩子，枕秃偶尔看到，但不认为是缺钙的特征，大部分孩子并不缺钙。难道是人家天生的体质好？时间长了，我找到了原因，不是他们体质特殊，而是在他们的食物中，含有大量的钙质。韩国人常吃干虾米和小干鱼。 ”
            　　
　　国内专家的意见：
            　　
　　好孩子育儿网驻站专家宋善路教授：每个孩子具体情况不同，各年龄段孩子对营养物质的需求不同。因此，在临床上，钙剂的补充应具体问题具体对待。发育正常的小婴儿，考虑到体内营养物质的相对缺乏，补充生理剂量的钙和维生素也是有必要的。而学龄前后期的儿童，平时饮食中各类维生素和钙剂的补充充足，就没有额外长期补充钙剂的必要。
            　　
　　吴瑞华医生的建议：各国补钙差异还是因饮食习惯不同引起。对于亚洲人来，每日三餐以米面类食物为主，而国内妈妈又对婴儿辅食表示出了极大的“热情”，很多人往往在孩子还是纯奶期的时候就忙着添加各种辅食，一岁左右，一些婴儿就会跟随大人吃餐桌食品。
            　　
　　而在海外，奶品是人们日常的饮食，无论添加辅食与否，都要保证孩子摄入700毫升以上的奶制品，所以国外小婴儿并不强调补钙，而是要求补充各种复合维生素。但也不是说，海外孩子不补钙，在各大卖场仍有婴幼儿补钙用品出售，大都是提供给一岁以上幼儿的咀嚼片。这些钙片不仅口味各异，而且形状也非常的卡通，深受小朋友们的喜欢。

　　饮食习惯培养
            　　
　　好网网友dreamsnow ：“在孩子十一个月的时候。有一次，奶奶做了不合口味的食物。宝宝拒吃，并把食物给扔地上去了；过了会儿，宝宝饿了。爬到爸爸妈妈和奶奶正在吃饭的饭桌前，想讨点吃的。被朋友夫妻拒绝了，既不给宝宝吃桌上的东西，也不允许奶奶重新做。结果孩子还是饿得不行，只好老实地爬回地板，拣起刚才被扔到地上的食物吃了起来。”也说美国孩子的吃饭习惯教育

　　海外网友liang_xu：“晶晶从出生起就是一个胃口小的宝宝，别的同龄的宝宝能吃100毫升奶的时候，她才吃60毫升。我从开始的担心，到后来慢慢接受事实，她天生就是这么小的胃口，只要她吃饱了，不再吃了，我就决不强迫她吃。”怎样培养孩子良好的饮食习惯

　　海外网友忻忻妈妈：“我女儿在家是不喂就不吃，偶尔说说也能自己吃一顿两顿的，但在外面自己吃的很好。以前我试过饥饿疗法，饿着不给吃，但是也没坚持下来，她总能在家里找到吃的，自己开冰箱，拿着牛奶要不就是酸奶，喝饱了，不吃就不吃，任凭我苦口婆心，人家看都不看我一眼。”一个孩子喂饭，两个孩子也喂饭           　　

　　吴瑞华医生的建议：东西方喂养的差异，并不在于是否选择配方奶还是鲜奶，也不在于补不补钙的问题。最主要的还是喂养理念的不同，国外父母的喂养相对要随意些，吃多吃少，吃什么都由孩子自己决定，即便孩子不愿吃，父母们也随他去了。
            　　
　　纯奶期的孩子，仍以奶品为主；在他们满六个月以后，父母们大多从大卖场里买来各种婴儿瓶装辅食，一方面是方便；另一方面品种也多，可以根据不同月龄孩子的需要实施喂养。和国内的孩子一样，多数婴儿喜欢胡萝卜泥、土豆泥等这些看上去颜色丰富，味道也甜甜的食物，而芹菜泥这些样子“怪怪的”，味道也“怪怪的”食物并不是非常有兴趣。对于这样的“挑食”，多数父母并不会在意，更不会去强迫。
            　　
　　一岁后的婴儿自主能力很强，他们都有属于自己的餐桌椅和餐具，父母们会鼓励孩子自己吃，无论用勺子还是用手，他们都不会阻止，只会微笑着鼓励。这个时候，喂饭并不是父母们的重点，让孩子们吃得开心，对食物有兴趣才是更主要的。

　　在大卖场里，你常会看到和大人一样推着购物车选购食物的小不点，他们可以自主地选择自己喜欢的零食和食物。
            　　
　　总之，国外父母的随意性喂养，让孩子们对食物有了更多的选择和自由；但也并不说明，“随意性”就是科学的，相比较，美国的婴儿比中国的要“消瘦”得多，好在他们父母也并不在意孩子的体重是多少。