孩子的睡眠习惯具有一定的遗传倾向，睡眠时间因人而异。不能单纯以睡眠时间长短来判断孩子的生长是否正常，也不要在孩子毫无睡意时强迫其睡觉。一般新生儿每天大部分时间都在睡觉，有18-22小时是在睡眠中度过的。只是在饥饿、尿布浸湿、寒冷或者有其他干扰时才醒来。但也有少部分“短睡型婴儿”，出生后即表现为不喜欢睡觉，或者说睡眠时间比一般婴儿少。只要孩子睡眠有规律，睡醒后精力充沛、情绪愉快、食欲良好，其体重、身长、头围、胸围等在正常的范围内增长，就说明孩子没有睡眠不足。