「厨房很危险，不能进去！宝贝，不可以那么靠近电视机！……」对于家有小宝贝的父母亲来说，以上几句话应该一点也不陌生，妳可曾仔细想过，妳对家中的宝贝说过了几个「不」字。为人父母者，应使用「温和坚定」的态度来引导宝宝，让宝宝在正向且受尊重的环境下，培养自我的独立性与自制能力。

Say %22NO！%22宝宝听懂了吗？

      时常对宝宝说不，不但是干预宝宝探索学习的机会，也会导致日常生活中亲子关系日益紧张，因此，妳应该先了解「不」这个字，对宝宝来说，到底代表怎样的意义。

对宝宝来说……

      「不」对宝宝的意义

      国立新竹教育大学幼儿教育学系助理教授詹文娟指出，根据幼儿发展的理论来看，「不」对宝宝而言，代表着两种不同的意义。

宝宝听不懂

      宝宝无法理解照顾者或父母亲说「不」是什么意思，如果父母又常以半开玩笑或微笑的方式说「不」，则宝宝会弄不清楚「不」到底代表了什么意义。对宝宝的行为当然没有约束力。（所以这个时候，照顾者或父母亲应该用严肃的表情对宝宝说不，让宝宝知道他的行为是不被允许的。）

宝宝知道，但无法做到

      虽然这个时候宝宝可以理解口语中「不」所代表的意义，但是缺乏管住自己的能力，还是没办法遵守「不」。小小孩在道德发展上还处于「他律期」，常常得靠着「他人」的规范度日，这个时候，照顾者或父母亲与其大声吼叫说「不行」还不如采取温和的行动约束。

妳可以怎么做

      1.行为约束：把宝宝抱开、握住宝宝的手……，一方面把宝宝带离危险或捣蛋的现场，一方面转移宝宝的注意力，让宝宝对其他安全的事物产生兴趣。

      2.态度坚定：照顾者或父母亲应采取「温柔坚定」的态度来转移宝宝的注意力。

对家长来说……

      态度应一致且坚定

      对宝宝来说，明确的行为表现比口语上的表现来得有意义，父母可以用坚定的态度、语气和做法，清楚地传达给宝宝改进或解决的办法，让宝宝有自我思考的机会。这样一来，不但可以舒缓亲子之间的关系，也可以让宝宝在这样的引导过程中感到尊重，学习自律。

耐心期待宝宝的改变

      在宝宝修正行为的过程中，父母亲应该要有等待的观念，宝宝的改变并非是一蹴可几，有了这样正确的观念与想法，就不会因为重复不断地修正宝宝的行为而感到意外与厌烦。

【专家开讲】

      黑脸、白脸的角色分配

      詹文娟助理教授提醒各位爸爸妈妈，在面对家中的小宝贝时，应该尽量做到一致的管教。对于宝宝的行为要有一致性的处理方式，让宝宝可以在一个稳定而可预测的环境下成长，较容易发展出稳定的价值观及人格特质。至于家中黑脸白脸的扮演，一直是个恼人的问题，詹文娟助理教授指出，父母亲不应彼此矛盾。所谓的黑脸，是订定规则、决定处罚的一方。扮白脸则是用较温和的态度，帮助宝宝了解为何需要遵守规则，为何会被处罚或爸爸/妈妈为什么会生气，然后也帮助宝宝找到比较正向的事做。

      方法1：父母亲若能轮流扮黑脸或白脸最好。

      方法2：若无法如此，夫妻双方也应取得共识，由固定的一方订定规则，规则一旦订下，另一方就一定要支持此规则，让宝宝从小就知道规定就是规定，没有漏洞可钻。

【教养补给站】

      父母亲在处理宝宝日常生活的问题时，往往只考虑到宝宝的行为举止，而忽略宝宝的内在情绪反应。妳可知道，使用正确的处理方式，将可以让宝宝的心理得到平衡，而变得较容易管教。

      「不」说得太快．剥夺学习机会

      宝宝在爬行期与学步期，由于行为发展与认知的程度不同，父母亲不应是直接对着宝宝说不，这样只会让宝宝受到迷惑与惊吓，反而失去修正宝宝行为的真正意义。父母亲应鼓励宝宝的好奇心，以培养宝宝健康、正向的态度与脾气。

【爬行期】

      宝宝在这阶段会往清楚的方向前进爬行，这是宝宝努力摸索的初期征兆，应该顺其自然，而非动不动就阻断宝宝的探索机会。

【学步期】

      至于学步期的宝宝，当听到父母亲说不时，内心会充满挫折感，降低挑战外界事物的好奇心。学步期是一个独特的阶段，应鼓励宝宝不断让自己向外伸展，让他们到处走动，自由地探索学习。

分享是学习而来

      宝宝的成长必须花费心力来培养社会技巧，家庭中父母亲与宝宝的相处模式，对于宝宝行为发展的养成占有相当重要的影响力，父母亲要注意的是，不应在不当的时机中，强迫宝宝和别人分享，这样只会让宝宝备感压力。

      宝宝透过模仿正确的行为，这样获得的学习才能持久，这样也代表着，为人父母者以身作则的重要性。

6步骤少说不

      有的时候是必须要拒绝宝宝的需求时，可以依循以下6个步骤来处理宝宝的情绪，让宝宝感到被尊重，这样一来，可以从小培养宝宝独立思考与自制的能力。

【步骤1.】肯定宝宝的需求

      妳可以专心地观察宝宝的需要或行为表现，并且当宝宝有所要求时，妳应该先放下手边的工作仔细聆听与回答，让他知道妳尊重他。

【步骤2.】使用明确的字眼

      将妳不赞同的原因简单扼要地讲出来，并且需要重复一再地解释给宝宝听，把重点讲清楚，让宝宝了解妳不赞同的理由。

【步骤3.】确实面对宝宝的感觉

      让宝宝有表达感觉的自由，而不要妄自下评断，在这段过程中，宝宝或许会试图挑战妳的界线，但是以这样的态度去面对宝宝时，宝宝是用一种信任父母的心态在表达自己。

【步骤4.】口头的说明以行动表示

      妳可以示范一些意外状况给宝宝看，让宝宝知道，这样做之后的结果会是什么，让宝宝能理解意外发生的后果所造成的伤害。当妳示范完之后，可以让宝宝拿一次，让他能记住妳传达的讯息，也有助于宝宝自信心与信任感的养成。

【步骤5.】信任宝宝

      妳可以告诉宝宝妳相信他有能力把事情做对，这样除了是对宝宝表示尊重之外，还可以鼓励宝宝良好的行为表现。

【步骤6.】让宝宝自己选择

      提供宝宝选择的机会，让宝宝有练习为自己做决定的机会，培养独立思考与负责的能力与态度。詹文娟助理教授特别指出，选择的项目不要过于复杂，以免造成宝宝的混淆不清。

      3大秘诀．让妳轻松上手

      詹文娟助理教授提供2大秘诀，让妳可以将观念厘清，轻松上手。

      1.提供安全的探索环境

      对宝宝来说，让他在一个可以尽情自由探索的安全环境是相当重要的，因此，妳应该尽量将危险的物品或不能让宝宝碰的东西从环境中移除（如：水晶花瓶、剪刀……）。一个安全的环境会大大降低说「不」的机会。如此宝宝才有可能自主的探索环境并自在的学习。

      2.给予宝宝2选1的机会

      照顾者或是父母亲可以提供宝宝是非题或2选1的选择题，让宝宝可以有自我决定的权力。在此提醒妳，让宝宝选择前，应提供宝宝安全可供选择的对象，以免当宝宝选择后又无法给予，让宝宝有不受尊重的感觉。

      3.运用小技巧．帮助宝宝正确选择

      詹文娟助理教授指出，适时运用小技巧，可以减轻亲子间的紧张气氛之外，也可以引导宝宝做出最适当且正确的选择。

鼓励探索．培养宝宝独立自主学习

      人本主义：认为宝宝的认知发展应该要给予正向鼓励，对于常常被拒绝或说不的宝宝，会造成心理上的打击，降低探索的好奇心与挑战力。

      蒙特梭利：培养宝宝成为一个独立自主的个体是蒙特梭利教育的重心，让宝宝可以自己决定自己可做的事物与行为，培养宝宝独立自主的人格。蒙特梭利主张，用宝宝的眼光去看他的世界，提供宝宝任何可以学习的机会，利用日常生活中的对象（简易的烹饪工具、茶杯……），变成宝宝学习的素材。甚至妳可以为妳的宝宝，设计符合他身高的生活用具（小衣橱、小抽屉……），让他自己培养生活自理的能力。

提高语气

      将妳想让宝宝选择的对象放置句尾，并将语气提高。如：妳想让宝宝在饼干与糖果之间选择饼干，妳就可以对宝宝说：「妳想要糖果还是饼干呀？」然后刻意将饼干的语气提高。当宝宝做出选择后，别忘了给予宝宝鼓励喔！

【小叮咛】

      詹文娟助理教授提醒妳，面对小小孩，要记得常常深呼吸，有时需要深呼吸以耐住性子听宝宝在说什么（了解孩子的想法，给孩子表达的机会），另一方面则是用深呼吸让自己冷静下来，思考该怎么处理孩子的挑战，以免陷入「亲子战争」之中。

      陈述事实比光说「不」有用的5个理由

      1.让宝宝有空间自己思考，找出答案并做判断。
      2.不让宝宝觉得父母亲不公平或太强势。
      3.不要让父母变成说「不」的代言人。
      4.重视宝宝的理解能力。
      5.减低宝宝负面的情绪反应与感觉。