美国的专家建议，要给小孩一个缓冲期，不可能要求一个已和父母同睡成习惯的孩子立刻自己独睡，要一步一步来，可能先让孩子白天小睡时先习惯自己独睡，再让他慢慢习惯夜里也能一个人独睡。建立一套孩子晚间上床前的习惯性仪式，也可以让孩子快些适应一个人独睡，诸如，睡前给孩子一个亲密的颊吻。如果孩子当晚做了噩梦，害怕而不能继续好眠，最好是父母一方去孩子的房间陪孩子，而不要把孩子带到父母的床上。

　　以下是关于如何把不同年龄层的孩子哄下父母的大床的一些对策：

　　对于小BABY

　　*帮助你的小BABY可以藉着拥抱他的泰迪熊或是小毯子就可以舒服的入睡，很快的，你就会发现，不论你在不在他身边，他都可以睡得很好。

　　*如果宝宝在夜里啼哭，而你确定他啼哭并不是因为生病或身体有不舒适，你可以去看看他，但不一定需要把他抱起来安慰。孩子在学习所有的新技巧时（例如第一次学着独睡），必须自己面对可能的挫折，这是父母无从也无须帮助他的。

　　对于年纪略大的小孩

　　*让孩子感觉即使是在夜里，只要他有需要，爸妈还是可以去他的房间。

　　*在替孩子选购床单枕头套等寝具时，让孩子参与选购的决定权，还可以让自己决定如何布置他的房间，让他喜欢自己的小窝。此外，专家提醒父母，在白天时不要有把他关在自己的房间里作为手段的惩罚方式，否则孩子很容易讨厌独处于自己的房间。

　　*如果孩子首次成功地在夜晚独睡，父母可以给他一个小奖励作为嘉勉。

　　*如果孩子在夜里偷偷跑到你们的床上，不要责备他，也不要惊叫，只要把他带回他的房间，帮他盖上棉被，告诉他，他所在的环境是安全的。

　　*如果上述几招都不奏效，可以试试Schaefer教授的最后一招，就是让孩子与你们同床，但是在夜里你和配偶常常不经意的伸展手脚或翻身而推挤到他，甚至把他挤到床边，如果他又爬到你和配偶中间，则你或配偶再爬到中间，总之要把他挤到床边，让他发现一个人独睡自己的床比和你们同睡舒服。

　　不知道大家有什么想法呢？有没有什么好方法可以把小孩子哄下父母的大床呢？欢迎大家到论坛进行讨论。

   “你是姐姐，要让着妹妹。”

    说话分析：很多父母以为这样说，就可以解决孩子之间的纷争。那些已经为人父母的，回想自己的童年，好象从小就是接受这样的教育，以为做哥哥姐姐的就应该让着弟弟妹妹，就算大的一方心里有什么不满，也只能逆来顺受。其实解决孩子纷争的关键不在于他们年纪的大小，“公平”才是最重要的原则。父母应该换一个角度，让孩子感受到自己有爱护弟弟妹妹的责任，而不是一味没有原则地让步。

    深远影响：若父母长期以这种口吻教育孩子，只会让大的一方对弟妹怀恨在心，渐渐成为手足间的芥蒂；而弟妹则会仗着自己年纪小，认为别人让他们是理所当然的，日后会不断犯错。

   “这是姐姐的玩具，妹妹玩自己的。”

    说话分析：有时父母为避免孩子们争夺玩具，实行同一款玩具买两件，孩子就不会因为别人有自己没有而产生嫉妒心理。如果孩子间因为争夺玩具而发生纷争，父母便对她们说：“这是姐姐的玩具，妹妹玩自己的。”其实这种教导方法是治标不治本的，父母应该让孩子借着互相分享玩具的时机，懂得体谅别人的需要，“独乐乐不如众乐乐”，从而可以获得与别人分享的喜悦。

    深远影响：如果父母经常让孩子意识到某些东西是自己的，某些是别人的，很容易让孩子建立起“楚河汉界”的观念，不懂得互相分享的重要，令孩子之间的关系疏远。

    “哪个乖就爱哪个。”

    说话分析：家长不要以为对孩子这样说，就能把孩子驯服得服服帖帖。“谁乖就爱睡”反而会向孩子灌输“爱是有条件”的错误观念。父母让孩子觉得，只要表现好些、行为乖些，父母才会爱你一些。长辈这样的心态，会在不知不觉间加剧孩子们的竞争，为了争取长辈的爱，遮掩自己的真性情，以各种方法来取悦长辈。一些自信不足的孩子往往会认为长辈的爱不可靠，愈加自卑。

    深远影响：长此以往，孩子会为了讨好长辈和争取他们的爱而努力，令孩子怯于表现真我。即使孩子生活在应以真诚示人的家庭中，都仿如带着面具，活在无形的压力之下。

    “弟弟一个人呢，快去陪他玩玩。”

    说话分析：这种命令式的吩咐，只会令孩子反感。试想孩子正兴高采烈地做自己的事，可父母的一句话，孩子就要放下自己的事去陪弟弟玩，孩子当然会感到扫兴。即使孩子陪弟弟一起玩，也未必出自真心。相反，年长的孩子会觉得父母只顾及其他孩子的感受，却不理会自己，这样无形中可能加深兄弟姐妹间的隔膜。

    深远影响：如果父母经常忽视孩子的感受，只会令孩子和父母间的关系变差。父母若经常要孩子去做他们不愿意做的事，会令孩子产生强烈的不满情绪。

    “她是我们家佣人，我们有权骂她。”

    说话分析：无论发生了什么事，父母对孩子说：“她只是个保姆。”这样的话是极富阶级观念的，让孩子意识到她是佣人，我们雇她工作，我们就有权骂她！这样会让孩子不懂得尊重别人，不尊重保姆曾为家庭所付出的努力。试想这样的情况，如果是自己的孩子在家里犯了错，父母却怪保姆没照看好，这只会令孩子得不到适当的教导，甚至日后在任何情况下，都不懂得承担责任。

    深远影响：如果父母在未了解事情真相前，只凭孩子的一面之词，就责备保姆，这会纵容犯错的孩子重蹈覆辙。

    “居然在阿姨面前向我撒娇？等客人走了再罚你！”

    说话分析：亲戚远道而来，孩子在别人面前撒娇，父母一时怒上心头，说出这样的话。一般来说，父母为免客人和自己尴尬，不便马上责骂孩子，准备等客人走了之后再说。可是由于父母和客人谈笑风生，把处罚的孩子的事忘得一干二净。不过如果父母认为孩子犯错却不立即处罚，等得太久，可能连孩子也忘了处罚的事。如果想取得惩罚的效果，让孩子知错能改，就要立即处理，否则效果会大大减少。

    深远影响：施行奖惩，都该即时处理，才能获得效用。幼小的孩子大都健忘，等得太久的惩罚，可能已把自己的过错忘得一干二净，另责罚的作用大大减少。

    “那个孩子叫什么名字？我叫老师罚他！”

    说话分析：父母接到孩子给人欺负的消息，心痛孩子，自然想保护他，为他出头。不过，父母要知道，孩子说出自己的情况，往往是希望先得到父母的关心，父母应该以关怀的态度教导孩子如何去解决问题，而不是立即找老师代为出头。如果问题不是太严重，父母应该让孩子学会如何处理。如鼓励孩子把事情告诉老师，由老师来处理。记住：学习如何处理问题是孩子成长必须经历的阶段。

    深远影响：因为小朋友间的争执时而有之，如果孩子每次遇到问题，都找父母出头，有谁还敢和他玩呢？这样只会令孩子变得更孤立。