月经周期受大脑皮层控制，由下丘脑-垂体-卵巢三者之间的相互作用来调节，还受甲状腺素等其他内分泌激素的影响。正常时，排卵前分泌雌激素，排卵后分泌孕激素和雌激素。子宫内膜在这两种激素作用下出现增生期和分泌期的变化。一旦激素水平下降，子宫内膜失去激素支持，就会坏死、脱落，月经来潮，这是排卵性月经，而无排卵性月经，卵巢只分泌雌激素，不分泌孕激素，子宫内膜只有增生期变化。不过，当雌激素下降到一定水平时，也会出现子宫内膜脱落，出现月经。

那么，两者如何区别呢？无排卵性月经的月经周期不规则，经期也不规则，月经量时多时少。有些人在短时期内月经周期规则，但是，月经期常常延长，月经量每月也有差异。产生这种情况的原因，是无排卵者雌激素水平不稳定，子宫内膜缺乏孕激素作用，脱落不完全造成的。如果不及时治疗，就会出现月经周期不规则，或者月经过多或大出血，也就是无排卵性子宫功能性出血。

如果要想知道自己到底有没有排卵，最简单最可靠的办法，就是测量基础体温。