色彩能够影响人的精神和情绪，它作为一种外在的刺激，通过人的视觉产生不同感受的结果，给人以某种精神作用。精神上感到舒畅还是沉闷，都与色彩的视感有着密切的关系。
 
一般说来，红色使人激动、兴奋，能鼓舞人们的斗志；绿色清新、宁静，给人以希望；蓝色给人的感觉是明净、凉爽；白色显得干净、明快；粉红和嫩绿则预示着春天，使人充满活力。
 
人们很早就已懂得利用不同的颜色服务于人的不同精神要求。根据这个道理，胎教学说引进了色彩理论。
 
相对地说，孕妇因体内激素的变化，往往性情急躁，情绪波动较大。应有意识地多接触一些偏冷的色彩，如绿色、蓝色、白色等，以利于情绪稳定，保持淡泊宁静的胎教心境，使腹内的小宝宝安然平和地健康成长，而不宜多接触红、黑等色彩，以免产生烦躁、恐惧等不良心理，影响胎儿的生长发育。因此，在布置孕期居室，选购日常生活用品，以及居家施行时要有意识地注意这个问题。