随着“结婚大年”临近尾声，一个可以预见的“生育大年”就在眼前了。近来，一阵“好孕”风在那些将怀孕生小孩列为近期目标的年轻夫妻中流行。 
 
妻子早早就开始服用叶酸片、天天测量体温、掐算最佳的受孕日期、老公主动要求检测精子质量……所有的“讲究”，只是为了一个目的——怀上并生出健康的小宝宝。

　　这种追求优生的态度得到了专家的肯定，但是专家也指出，做孕前准备不要盲从各种道听途说的说法，更不能因为自己的情况与流行的说法不符就紧张失望。找专业医生咨询，服从医嘱，然后放松心情，顺其自然，是最好的受孕状态。

　　生孩子前两年就要做准备？

　　陈阳今年上半年才刚刚举行过婚礼，还沉浸在新婚的甜蜜中。然而最近，她的女友们发现她习惯性地在吃完饭以后，往嘴巴里塞几片药片。女友们问了才知道，原来陈阳并不是因为生病吃药，她吃的是叶酸片。陈阳听说，叶酸是胎儿神经发育的关键营养素，孕前服用叶酸是目前医学上公认的预防胎儿神经管缺陷的有效方法，可以降低胎儿畸形率、流产率。

　　但是陈阳并没有怀孕，每天吃叶酸片，只是刚刚结婚的她为怀孕生孩子做的长远准备。陈阳的观点是：“虽然还没有确定怀孩子的具体时间，可能还要几个月到半年，甚至一年。但是孩子的健康肯定是最重要的。我在浏览网上的育婴论坛时了解到，在准备生孩子的前两年，夫妻两个人就要开始准备了。还有种说法叫做负二岁教育，就是对小孩子的教育要从出生前两年开始注重。所以我和老公早就商量好了，不管什么时候能怀上孩子，都要先做一些准备措施，有准备总是没错的。”

　　每天测体温追求“最佳受孕时间”

　　还有比陈阳更着急的，那就是一心想抱个“金猪”宝宝的秀秀。她的婚礼比陈阳晚，但是为了争取明年生宝宝，早在9月份的时候，她也开始做准备了。

　　因为听到有一种说法说，女性排卵期的头一天是最佳受孕时间，并且有最佳受孕体温。于是秀秀下载了基本体温表，每天测量自己的体温。丈夫不仅每天帮她把体温记录在表格当中，还画出了体温变化曲线，和标准图表进行对照，计算排卵状况。但是虽然有这样周密的记录，后来还用上了排卵试纸。但是连续两个月，秀秀都没有掌握好“最佳时机”。

　　“每次我都掌握不好开始排卵的那一个温度突然下降的点，这个是低温期和高温期的中间，前两个月的时候，都是体温直接就升上去了，所以就错过了那个时间点。”秀秀现在每天早上一张开眼睛，什么事情都不想，第一件事就是测体温，并且为此紧张得要命，生怕再错过时间。早上测了不放心，下午再测一次。“经常待着没事的时候就在想，怎么会一下子体温就上去了呢？老公也常常问我：‘你怎么回事，是不是有什么毛病了。’每次错过所谓的‘最佳时间’，我们俩就像打了败仗一样，垂头丧气的。”

　　小夫妻问的问题逼近专业水准

　　浙江大学医学院附属妇产科医院专门负责孕前咨询的副主任医师韩秀君每一次开门接受咨询，都会忙得连喝口水的时间都没有，一个上午要接待30多个门诊，“上午的门诊，每次都要到下午一点半才能结束。”她告诉记者，现在准备生孩子的年轻父母，在孕前准备方面有越来越关注的趋势。

　　“很突出的一个特点是，许多没有不孕不育病史、没有任何异常情况的夫妇，也会要求做一个全面的体检。还有许多没有病史的丈夫，要求检验一下自己的精子质量。”韩秀君医师介绍说，“通常遇到这种情况，我会建议男的只做一个全面体检就够了，因为检测时精子的情况，并不能完全代表他的真实情况。”

　  韩秀君医师告诉记者，通常提出这些要求的小夫妻，多数是中高收入者，文化层次也比较高。“我常常会遇到一些准备要怀孕的夫妻，很明显就事先做过功课，应该是在网上搜索过一些资料，或者在论坛里看到了一些说法，很认真地记下来了。到我这里来咨询的时候很多人手里拿了一张纸，上面罗列了几十个问题。”韩秀君常常有种错觉，仿佛自己不是在进行门诊咨询，而是在接受考试。“有些问题很专业，快到医生的程度了。无论是什么样的问题，我都会给他们一个相应的回答，有时候索性把他们的问题纸要过来自己看。这些夫妻真是认真得很可爱。”

　　孕前准备过度不利健康

　　记者与一些准备“好孕”的年轻夫妻交流后发现，为了追求“最佳怀孕效果”，这些小夫妻们收集的“怀孕需知”可谓事无巨细，五花八门，不仅有非常具体的“最佳怀孕时刻”，甚至有“最佳卵子大小”，单位以厘米和毫米计算。但是这些说法到底有没有道理？如此精心准备，对怀孕生子有多大的效果呢？

　　韩秀君医师对此持非常保留的态度。“很多人会先在网上自己找相关的资料，网上的资料丰富详细，也很容易查阅，但是和其他内容一样，信息的真实性却很难说，不能全信。从别人那里听来的更不一定对。”

　　就拿陈阳现在就开始服用叶酸的事情来说，陈阳甚至没有确定什么时候准备怀孕，就开始吃叶酸，就有点没必要了。“提前两年就要做准备”，更是没根据的说法。韩秀君医师说，其实准备怀孕的时期一般在3个月最好，因为精子的成熟过程是80天到3个月左右，所以在这段时间里开始准备，停服一些相关的药物，就可以了。

　　至于通过测量基础体温来计算怀孕时间的方法，本来是没有错的。但是一般这种方法是在月经不调的女性或者是两地分居的夫妻这两种情况下，女性需要一个准确的排卵期时，才比较适用。而且这个“最佳受孕时间”也只是相对而言比较容易怀孕，到现在为止也没有相关数据显示，这个“最佳受孕时间”和优生优育有什么关系。韩秀君医师说，一般情况下的夫妻，根本没有必要把时间点掐得那么准。

　　另外，韩秀君医师还听到过一个说法，说卵子在直径2毫米左右的时候质量最好。于是就有想怀孕的女性时常做B超观测是否有“大小正合适”的卵子。韩秀君医师告诉记者，虽然她不知道这对夫妻最后有没有如愿生下健康的宝宝，但是这种说法纯属无稽之谈。因为卵子的大小和是否是质量优秀的卵子没有关系。相反，长期大量接触B超对早期胚胎会有不好的影响。

　　韩秀君特别提到了一个在受孕和怀孕中的不正确观念，就是为了防止对怀孩子有什么不良的影响，生了病坚持挺着，拒绝吃药。其实在有些情况下，疾病对于怀孕的影响比药物更严重，所以在这种情况下，就一定要去咨询医生，听取专业的意见，医生会根据情况进行权衡，提供一个最合适的方案。

　　韩秀君在咨询中，通常只建议这些准备怀孕的夫妻们做好体检，排除一些感染因素和身体本身的疾病因素，并叮嘱他们适量补充叶酸和维生素。这也是因人而异的。

　　顺其自然才是理想状态

　　对准备怀孕的年轻夫妇的种种担心，以及各种各样的准备措施，其实是完全可以理解的。韩秀君医师说：“从那些到门诊来咨询的夫妻们那里，我可以看出现在的家长对于能够生出一个健康的宝宝，期望有多大。”她认为，现在整个社会的生存环境变化很大，无论是大环境，还是现在人的工作压力，都会让人有健康方面的担心，而且现在一对夫妻只生一个孩子，心里想得更多，压力就更加大了。“现在很多夫妻都早早就有了做父母的认知，能为孩子准备好的一切都要准备好，不让自己未来的宝宝有一点发生问题的可能性。”这种心情无可厚非。而且，由于现在取消了强制婚检，许多夫妻在准备怀孕前采取一些措施，做个检查，可以减少天生畸形儿的出生，也是一种优生的表现。

　　但是韩秀君医师认为，有一些行为并不应该提倡，年轻夫妻听信各种没依据的说法，或不正确地理解了一些正确说法，对一些正常现象反应过度，心理负担过重，反而不能进入理想的受孕状态。保持平常的心态，身体健康、心情舒畅、顺其自然才是理想的状态。

　　另外，韩秀君医师还特别强调，无论是受孕还是怀孕的过程，都要遵照医生的意见。不能盲从各种治疗和所谓的预防方式，更不能乱吃药，但是也不能在这个过程中讳疾忌医。总之，始终要保持科学和客观，才是正确的态度。