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怀孕时腿抽筋 不是小事 - 孕妇保健


时间:2007-06-06    转载:东东成长记    来源:怀孕时腿抽筋 不是小事 - 孕妇保健网
关键字:怀孕  时腿  抽筋  不是  小事  孕妇      
早就听说怀孕后很容易小腿抽筋,昨天终于体验到了。
  昨天深夜,我突然感到小腿僵硬,接着就是一种扭曲的痛楚,我的右腿完全不能动了。这个时候的我,还以为是在做梦,我的紧张足以让我不知道如何用语言来形容那种感受,我只是用右手猛拍身旁的老公。

  老公一下子惊醒,坐了起来:“怎么啦?怎么啦?”

  我这才知道自己是能够发出声音的:“我的腿抽筋了!腿疼!”

  老公很有经验地把我的脚趾向上扳:“吓死我了,还以为出什么事了呢!”然后他又帮我按摩小腿肚,虽然腿还是有些僵硬,但已经不像当时那么痛苦了。“是不是缺钙了?”老公睡意全消。“应该不会,前段时间才做的检查,不是说钙含量挺高的吗?会不会还有别的原因,要是缺钙不会就抽一次,观察几天再说吧?睡吧,老公!”我翻了个身,睡了。

  今天一大早,我就开始翻看《生育宝典》,这才发现,原来出现小腿抽筋不光是缺钙的问题,如果出现电解质紊乱也会出现小腿抽筋。而且书上说,如果晚上食用的肉类过多,容易出现电解质紊乱。怪不得呢?昨天晚上,因为老妈和小姨来济南看我,一时激动所以吃了一大堆的肉,原来如此。

  我拿这些成堆的知识来教育老公,老公若有所悟地自言自语:“怪不得那些运动员在比赛中腿抽筋,我看也是电解质紊乱造成的吧!少吃点肉,小心紊乱!”

  现在我和老公已经知道不仅缺钙容易导致小腿抽筋的问题了。生活中,很多东西不经历是很难理解的。





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