安全期避孕

　　育龄妇女每月在排卵期后2～3天内，受孕的可能性最大。一个月当中有2O余天不易受孕，称为“安全期”。但“安全期”并不安全。妇女排卵时间虽然多在月经中期，但由于外界环境、气温、情绪、健康状况等因素影响，可使排卵时间提前或延后。 有些妇女受性生活的刺激时还可出现“额外排卵”，结出不情愿的“果实”。为此，育龄妇女还是选用可靠的长效避孕措施为好。

　　哺乳期避孕

　　人体“内分泌之王”——脑垂体是受“顶头上司”下丘脑控制的。当婴儿吸吮乳头时能反射性地使下丘脑受到抑制，从而抑制卵巢排卵。如果婴儿吸吮乳头减少，或者产妇受环境变化、气候变化、情绪变化及性生活影响时，很可能通过大脑皮质而影响卵巢排卵。由于排卵在先，月经在后，有的妇女在月经未来之前就可能受孕，俗称“暗怀”。据调查，有5％～1O％的妇女在哺乳期是莫明其妙受孕的。产后避孕一般以使用避孕套和上节育环为宜，不宜服用避孕药，以免影响哺乳婴儿。

　　更年期避孕

　　处于更年期的妇女以为自己月经稀少，接近绝经，不会再有怀孕机会，从而放弃了避孕措施。但据一些医院妇产科统计资料表明，在各年龄组的人流率中，以4O～45岁最高，其次才是2O～24岁组。究其原因，妇女到更年期，虽然卵巢功能衰退，雌激素和孕激素分泌减少，但卵巢仍可能排卵，仍有怀孕可能。有关资料表明，由于卵子老化不健康，更年期妇女怀孕，其葡萄胎发生率比生育年龄妇女高4～7倍，而且多有恶性变者（葡萄胎恶性变或绒癌）。对此，更年期妇女也应坚持避孕，直至绝经后1～2年。

　　该如何安全地避孕？

　　避孕是我们生殖系统的另一个任务，和生育相比，避孕更艰巨、更持久、更微妙、也更需要先进科学的支持。所以，男人和女人，以及青春期性懵懂的男孩女孩，请坦诚地对待避孕吧，那里不需要设置禁忌。

　　忌讳：用人工流产避孕

　　记者从北京市妇产医院副院长、计划生育科主任李坚医生那里了解到了许多令人颇为担忧的现状：李副院长亲自接待过第9次来做人工流产的女性，见过一年中做3次人工流产的大三学生。这个18岁的女孩甚至振振有辞：“我做了几次了，身体不是也没有什么事么？”

　　李副院长告诉记者，女性之所以总是避孕失败、反复做人工流产，除了缺乏正确的避孕知识外，不少人是抱有极为错误的观念——认为做人工流产是一件无所谓的事，因而不重视避孕，认为反正实在不行就去做流产，甚至有些人将人工流产当成是一种特殊的避孕方式，反复使用也无妨！

　　更耸人听闻的是，有的年轻女孩在“人流减肥”——从人流手术台上下来，第二天连续锻炼、熬夜上网聊天等，没几天就可以轻下来十多公斤，这是最有效的减肥方法。这些女孩的想法简单、天真得令人心颤：只要能把体重减下来，什么新奇的方法都敢尝试。

　　切记：人工流产可能造成的隐患多多

　　人工流产对女性身体的隐患主要包括:

　　1.人工流产中造成宫颈损伤，再次妊娠时易发生习惯性流产和早产。

　　2.流产后如发生感染，会引起生殖系统炎症，严重者会导致不孕。

　　3.多次人工流产者子宫质脆，医生在做人工流产手术中稍不注意就会发生子宫撕裂，或造成穿孔，严重者危及生命。

　　4.多次人工流产造成多次人为中断妊娠，引起生理、心理一系列非正常改变，如月经异常、神经衰弱等等。

　　5.多次人工流产易造成子宫变位、子宫内膜异位，导致下腹疼痛、下坠、白带增多、痛经等一系列病症，甚至不孕。

　　6.子宫腔粘连。多次人流，由于反复吸刮宫腔，造成子宫内膜损伤、感染，使子宫痉挛性收缩，在愈合过程中容易发生子宫腔粘连。

　　7.闭经。多次人流，如果子宫内膜的基底层受到损伤，就会失去再生能力，虽然卵巢功能正常，按时排卵，但是不来月经。

　　8.多次人工流产后再怀孕生下的孩子弱智者比例大幅度提高。

　　警惕：避孕的5种误区

　　1.频繁使用紧急避孕药

　　有不少人嫌短效口服避孕药需要天天吃麻烦，所以经常在房事过后用紧急避孕药做补救，又感觉效果不错，所以频繁使用。

　　但紧急避孕药是不能频繁使用的，原因是与短效避孕药相比，它的失败率要高，副反应增加，对排卵和子宫内膜会有影响，短期内反复使用会增加月经紊乱的发生几率。

　　2.月经期间同房不会怀孕

　　事实并非如此。因为有时女性会在月经来潮的同时排卵，或者两者的时间非常接近。

　　3.在男性射精前戴上避孕套就可以避孕

　　其实这是一种极为冒险的行为，而且还抱怨：为什么一直在使用安全套却还是会怀孕？性兴奋时，男性生殖器会分泌出一些含有少量精子的分泌物，流入女性阴道导致怀孕。

　　4.吃口服避孕药会发胖

　　目前新型的口服短效避孕药的激素含量都很低，一般不会导致体重增加。少数女性可能出现体重略有增加的现象，但增加的重量一般不会超过2公斤，停药后体重一般会下降。

　　5.在服用第一粒与第二粒紧急避孕药之间再发生性行为是安全的

　　那是不能保证绝对不会怀孕的。所以这时的性行为最好采取其他避孕措施。而且，在发生无保护性行为后，越是尽快服用紧急避孕药，其有效率越高。