减少让宝宝半夜醒来之健康因素
时间:2007-05-30 转载:东东成长记 来源:减少让宝宝半夜醒来之健康因素网
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虽然有些宝宝在生病时,会利用睡眠的治疗效果,晚上多睡一点,但大部分宝宝在生病时,半夜都会经常醒来,以下是一些会让宝宝在半夜醒来、与疾病有关的因素,以及一些可能导致宝宝醒来的潜在体内的刺激因素。
感冒
患了感冒的宝宝,半夜比较容易醒来,因为感冒会造成宝宝的呼吸道阻塞,以及全身的不舒服。
耳朵感染
耳朵感染的宝宝,半夜常会痛醒。如果有下列情形,并不可能就是因为耳朵感染才会半夜醒来:
* 宝宝的睡眠习惯,从睡得很好变成焦躁不安、常醒。
* 宝宝患感冒。鼻腔的分泌物从清澈、水状变成黄色浓稠状,眼睛也有黄色分泌物。
耳朵感染的进一步说明,见第963页。
胃食道逆流
发烧
很多细菌都会使晚上的发烧稳定比白天更高。如果宝宝生病了,白天只是轻微发烧,晚上睡前的体温也还正常,最好还是让他在睡前吃适量的退烧药,预防晚上发高烧。你不必把宝宝叫醒量体温,只要摸摸或亲亲他的额头就知道了。除非医生指示,否则通常没有必要叫醒发烧的宝宝吃退烧药。
过敏与过敏造成的肠道不适
近来的研究发现,过敏与过敏造成的问题,常是宝宝半夜醒来的潜在原因。首当其冲的就是食物过敏。如果有下列情形,宝宝可能是对事物或牛奶过敏:
* 宝宝几乎整晚都焦躁不安。
* 宝宝因为突发的腹绞痛而醒来,而且肚子摸起来很紧,有严重胀气。
* 宝宝有其他过敏症状:白天腹绞痛、红疹、鼻塞。
最近有研究发现,吃母乳宝宝可能对妈妈喝下的牛奶过敏,因而晚上容易醒来。
蛲虫
蛲虫看起来像白色线头,约0.8厘米长,是许多小孩肠道中的寄生虫,可能造成较大婴儿或孩童半夜醒来。我们来看看这些小小寄生虫是如何在宝宝肠道活动的:怀孕的母蛲虫晚上会从肠道往下爬,在肛门产卵。这种在肛门周围的活动,会造成严重的瘙痒感,使得宝宝半夜醒来抓肛门、屁股或阴道等有虫卵的部位。这些虫卵被宝宝带进指甲里,再进入宝宝嘴里,或者其他孩子或家人的嘴里。被吞下的虫卵会在肠道孵出、成熟、交配,然后重复繁殖。
以下是查知有蛲虫出现的线索:
* 宝宝肛门附近有瘙痒及抓痕
* 女婴有阴道发炎或常有尿道感染
* 家里其他人确实有蛲虫感染
* 你亲眼看到有虫
蛲虫可能不会造成任何症状,或者只是引起让人感到疼痛、奇痒的一点小毛病。如果你怀疑宝宝有蛲虫,但又不能确定,可以试试下面的方法:在黑暗中把宝宝的屁股张开,用手电筒照宝宝的肛门。如果你看到蛲虫,别紧张。不需要半夜打电话给医生,等天亮再处理也不迟。有时候,你知道有蛲虫,可是看不到在哪里,拿一段双面胶,粘在冰棒棍子或压舌板上,晚上,用有粘胶的那面压紧肛门,把虫卵粘起来。胶带试验也可以在宝宝醒来时马上做,但一定要在宝宝洗澡或大便前做。
把胶带拿给医生或检验所,让他们用显微镜检查是否有蛲虫卵,然后进行适当治疗。
尿道感染
经常半夜醒来的宝宝,尤其是有发育不好、呕吐、不明原因发烧症状的宝宝,都应该检查是否有尿道感染。
虽然造成宝宝半夜醒来的因素,行为上的原因多于健康原因,但也要考虑以上所提的几种潜在健康问题。我见过许多睡不好的宝宝,以前被轻率地认为是有不良的睡眠习惯,或被认为是受了错误的婴儿睡觉理论之害,最后才发现是潜在健康问题所造成的。一旦找出原因并加以治疗后,宝宝半夜醒来的情况就改善很多了。就跟发烧与疼痛一样,宝宝经常半夜醒来,也应该被当成需要诊断和治疗的症状。
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