肥胖、近视、肺活量下降……在我们的孩子身上，各种问题正在变得严重。如何改善孩子们的体质，进而富裕其精神，我们呼吁——

      在绿树成荫的饮马河畔、雄浑壮阔的拱极门下，一群孩子正在武术教练的指导下习武。这是笔者多次看到的情景。这些孩子中最大的十来岁，最小的才四五岁，其中已入学的孩子们大多是利用课余时间来练习的。师傅教得认真，孩子们学得专心，别看他们年龄小，可个个都身手不凡，一招一式有板有眼。

      据介绍，孩子们练的是查拳。查拳是中国传统武术中的优秀拳种之一，是长拳类型中较为系统的拳种，历经数百年的实践和演变，形成了现今风格。在师傅的指导下，孩子们个个姿势舒展挺拔，发力迅猛，动静有致，刚柔兼备，节奏鲜明，步伐灵活多变，结构严谨，功架整齐。

      这些孩子们个个生龙活虎，面色红润，显得充满生机和活力，分外可爱。他们是那样充满了自信，毫不拘束。而且彼此之间既有比试，又亲如兄弟姐妹，对师傅和家长及路人热情、真诚，又有礼貌。

      这场景让笔者想起前不久看到的两份资料。

      一份是幼儿体质测试报告，2005年5岁和6岁幼儿的立定跳远、折返跑、连续跳、平衡木均好于2001年，特别是网球掷远和连续跳更为显著。

      一份是青少年体质监测报告，是从1995—2005年三个地级市7—18岁孩子们的身体形态、机能、素质和常见病率的统计。资料显示，由于生活水平提高、营养状况改善，城乡孩子们的身高、胸围略有提高，但其它身体素质方面均有下降，有的指标还是大幅下降，如2005年城乡男女肺活量、50米、立定跳远、引体向上（除乡村男生略有提高外）等指标较1995年均有大幅度下降，视力不良的平均患病率2005年与1995年相比均有大幅度的提高。

      而且，近期我国居民健康状况的调查资料显示：非传染性疾病近年迅速增加，与1992年相比，高血压上升了31％，糖尿病、超重及肥胖率明显上升，与20年前相比成人超重率上升39％，肥胖率上升了91％，血脂异常人群呈年轻化，人数已近1．6亿。儿童肥胖率达8．1％。据分析，课业负担较重，户外活动时间少，部分学校活动场地不足，是孩子们体质下降的一个重要原因。

      今年全国学生营养日的宣传主题是“均衡营养，适量运动”，“预防慢性病从小抓起”。不言而喻，开展丰富多彩的课外体育活动，确保足够的体育活动时间，减轻孩子们的学习压力，培养正确的用眼习惯，科学膳食，营养均衡，加强对学校体育教师和学校卫生工作人员的培训，提高学校体育课与健康教育的有效开课率等，是当前重要的工作和任务。各方面也已采取措施，如教育部要求中小学生每天要保证一小时的锻炼时间；各级政府和有关部门增加校内外体育设施，为增强学生体质提供良好的活动场地等。

      由此，我们更感到这些习武孩子们的家长和这些倾心教习的师傅的远见和可贵。他们不仅给了孩子们强健的体魄，而且使他们从小就培养起坚强的意志和团结友爱、尊敬师长的精神。

      毛泽东同志讲过很哲理的一句话：“体者，载知识之舟寓道德之舍也。”毛泽东同志从小就身体力行，有意在恶劣的自然环境中锻炼身体、磨练意志。现在，不少的孩子生活条件优裕，却体质不佳，感情脆弱，经不起一点挫折和诱惑，还有的孩子性格孤僻，自私心重等等。实践证明，体育好的孩子，一般来说学习、品行也好，走向社会后，成功率也高。陶行知先生也讲过：“教人要从小教起，幼儿好似幼苗，必须培养得宜，方能发荣滋长”，对孩子们从小就重视培育，可取事半功倍之效。因此，要特别关注、加强孩子们的体育，从小就培养起孩子们热爱体育的良好习惯。