这是一些经验供参考，也许能使你的孩子上幼儿园第一天的分开变得容易一些。

　　（1）跟孩子道别，无论如何要越简短越好。但也不要因为孩子好像主动投入活动之中的样子，就悄悄地溜走。

　　（2）在任何情形之下，都要简短且甜蜜地说再见，这样孩子会感觉舒服一点、快乐一点。拖拖拉拉、依依不舍的道别，反而不好。

　　（3）道别时，记得跟孩子说清楚你来接他的时间。像：“再见了，小宝贝。和老师好好的玩哦，我午睡之后来接你。”

　　（4）设计一个熟悉的道别仪式。有一个男孩跟妈妈说再见之后，就迅速跑向窗口，站在那里目送妈妈离开，那时妈妈会向他挥手道别。另外一个小男孩每当母亲在拥挤的教室里向他道别时就要流泪，后来发现如果他在走廊僻静处先抱一抱妈妈，分手时就容易多了。

　　（5）假使你的孩子和你也是难舍难分，不如让他自己设计一部分道别仪式。你可问他：“你想在大厅上跟我说再见？还是我们一起走到教室旁边才说再见？”或是问他：“如果我们想到一个新的方法，再说再见就会比较容易吧？”

　　（6）留下一个会让孩子想到你的东西——太阳眼镜、一张照片、旧钥匙等。

　　（7）问老师肯不肯替孩子转达口信？如果孩子有需要，老师会同意替他打电话给妈妈说他想念妈妈。或许老师会让孩子口述一封信（老师帮忙笔录），把他心中的感觉写下来给妈妈看。

　　（8）如果孩子有疾病，父母可以将药品及提示用药的小本子，交给老师。