1-2个月的婴儿尚未建立起昼夜生活规律，因胃容量小，可夜间哺乳1-2次，从3个月起可逐渐停止夜间哺乳，延长夜间睡眠时间。要为婴儿睡眠创造良好、舒适的环境，空气要清新，室温以18-22℃为宜，光线要柔和，环境要安静。逐渐培养按时睡眠的好习惯，不要轻易干扰婴儿的睡眠时间，养成良好的睡眠习惯，不拍、不摇、不依恋、不含奶头入睡，培养婴儿自动入睡。