防止儿童肥胖的有效方法
时间:2007-06-26 转载:东东成长记 来源:防止儿童肥胖的有效方法网
关键字:防止 儿童 肥胖 有效 方法
据《英国医学杂志》网站报道,英格兰南部伯恩茅斯糖尿病和内分泌中心医学专家研究发现,只需减少汽水类饮料的饮用量,即能有效地控制儿童肥胖。
人们一直将儿童肥胖归罪于饮食不合理、缺乏运动以及喝不健康饮料等原因,而该中心的专家们却决定将研究目标锁定在泡沫饮料上。专家解释说:“泡沫饮料含有大量的糖分,并能被人体快速吸收,进入人体血液。如果儿童不能充分消耗掉这些糖分,剩余糖分便会以脂肪的形式贮存在体内。”
专家指出,与痛苦不堪的饿肚子减肥法相比,少喝汽水,孩子们根本不会反对,这是一个最简单易行的防止肥胖法。同时,专家们也鼓励父母给儿童饮用稀释过的果汁或白开水。
上一篇 导致便秘的不良生活习惯 | |
下一篇 快乐阅读从听故事开始 |
相关信息
1.本文章来源于网上,本站只是转载!