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幼儿期的饮食原则 - 胎教


时间:2007-07-26    转载:东东成长记    来源:幼儿期的饮食原则 - 胎教网
关键字:幼儿期  饮食  原则  胎教      
2~3岁小儿已出齐20颗乳牙,虽然咀嚼能力和消化能力逐渐增强,食谱渐广,从乳类食品为 主逐渐过渡到以谷类、鱼肉、蔬菜为主,但其消化能力仍然较弱,且容易出现挑食、偏食等 不良习惯。如果对幼儿饮食不能合理地调配,导致营养过剩或不足,都会影响小儿近期或远 期的生长发育和健康。因此,安排好幼儿的饮食非常重要。其膳食原则包括以下几个方面:

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