当前位置:东东成长记 >> 孕期知识 >> 幼儿对饮食的特殊要求(一) - 孕妇饮食

幼儿对饮食的特殊要求(一) - 孕妇饮食


时间:2007-06-06    转载:东东成长记    来源:幼儿对饮食的特殊要求(一) - 孕网
关键字:幼儿  饮食  特殊  要求  孕妇  饮食      
如何针对幼儿的身心特点制定科学的膳食,促进他们健康快乐地成长,是值得我们关注的一个问题。幼儿菜肴有独特的要求,主要表现在以下几方面:  

一、选料科学,针对性强。由于幼儿的消化和咀嚼系统处于生长发育初期,比较娇嫩脆弱,那些“粗、杂、生、硬”或过于油腻的原料不宜选用。2岁以下幼儿不宜食用芹菜、韭菜等含粗纤维的蔬菜,也不宜食用牛脂、羊脂及油炸食品,而难消化、滋补性强的人参等更属禁用行列。幼儿菜肴的选料必须以易咀嚼、易消化、性能平和为标准。 

二、配料巧妙,营养平衡。根据幼儿消化能力差、吸收能力强、对营养素要求高及各种食品的具体特点来决定配料的原则:一是主副食之间、荤素之间的科学组合,如一种主料多种辅料或不分主辅料平行搭配的方法(主要为满足幼儿对营养素的需要,原料之间的种属关系越远越好,种类越多越好,以便于交叉互补,合理搭配)。二是颜色搭配,如五彩虾仁、彩色豆腐等菜肴可通过漂亮的颜色激起幼儿的食欲。 

三、切配合理,刀法实用。由于幼儿咀嚼和消化能力有限,因此幼儿菜肴大多数以剁、切、拍等刀法为主,刀功的变化和美观成了次要的,连加工成型的原料也是整齐划一的泥沫、细丝、小丁、薄片等,突出了实用的内涵,减少了审美的成分。 






上一篇 幼儿对饮食的特殊要求(二) - 孕妇饮食
下一篇 1岁以上正常小儿的饮食 - 孕妇饮食




相关信息
1、孕妇仰卧易诱发低血压
2、冬季孕妇如何进行自身保健
3、孕前要注意饮食安全
4、冬阳是孕妇的“安全伞”
5、计划做父亲的饮食要点
6、孕妇高血压患者不宜服用口服类固醇
7、孕中期,孕妇该怎么穿着好
8、左侧卧位睡姿可缓解孕妇水肿
9、分娩时孕妇的止痛方法
10、冬季来临 孕妇注意什么?
11、猪肝、鸭血孕妇吃出好气色
12、张柏芝小S孕妇装斗靓
13、想要宝宝应先控制饮食 - 孕前准备
14、男性优生饮食十二个原则 - 遗传优生
15、孕妇不需注射乙肝免疫球蛋白 - 孕期检查
16、怀孕不足18周 孕妇不宜做B超 - 孕检 流产 B超 怀孕 孕期检查
17、准妈妈,你今天睡好觉了吗? - 孕妇保健
18、准妈妈孕期新癖大揭秘 - 孕妇保健
19、孕早期与准妈妈话安胎 - 孕妇保健
20、胎儿缺氧孕妇会有什么反应 - 孕妇保健

1.本文章来源于网上,本站只是转载!