■牙齿和牙龈
  过去认为胎儿是从母亲的牙齿吸收钙质的，因此，妇女在妊娠中比平时更易衰弱。实际上，胎儿并非从母亲牙齿抽出钙质。但是，在妊娠期间大量分泌的妊娠荷尔蒙将使牙龈边缘变松软，以致易受感染。因此，你必须很好地注意口腔卫生，每次餐后特别是吃过甜食后一定要刷牙。你一旦知道已受孕就要约时间看牙科医生，问一下你是否要特别检查和护理。医生可能建议你加硬（固）牙龈边缘，或者用洁牙丝彻底清洁牙缝。在整个妊娠期和哺乳期要保持定期检查。记得要告诉牙科医生你已受孕，因为你必须避免X射线。防止牙齿、牙龈有问题的最好办法，就是吃富含钙质和各种维生素的饮食和避免甜食。