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准妈妈吃水果要限量 - 孕期营养


时间:2007-06-06    转载:东东成长记    来源:准妈妈吃水果要限量 - 孕期营养网
关键字:准妈妈  水果  限量  孕期  营养      
  最近,全国首届妊娠糖尿病基础与临床学习班在306医院召开。会上专家发出警告:随着现代生活方式的根本性变化,妊娠糖尿病将有可能成为又一种“时尚病”。专家提醒:又到了各种水果大量上市的季节,孕期妇女饮食要特别注意,千万不要无限量吃水果。


  目前,越来越多的孕期妇女在定期进行的健康检查中发现,平时正常的血糖值突然变高,但自己却没有任何不适感觉。这就是妊娠糖尿病。妊娠期进食增多、运动减少、体重增加,所以对女性来说是极其容易发生糖尿病的时期。另外,现在30岁左右的大龄孕妇越来越多,所以妊娠糖尿病的发病率越来越高。根据某权威医院长年调查,这个发病率已经由原来的3%上升了一倍,到6%甚至到7%以上,而且因为生活习惯、生活方式的问题,还呈现逐年上升的趋势。

  妊娠糖尿病不仅影响母亲健康,对下一代的生长发育也构成严重危害。除了孕妇容易发生感染、流产、早产、死产、羊水过多外,由于母体血糖水平过高,胎儿长期处于高血糖环境中,体重过多增加,造成胎儿巨大。糖尿病孕妇的胎儿发生先天畸形的概率比一般孕妇高2-3倍。而且,大约30%的妊娠糖尿病患者在5—10年后转变为慢性而无法治愈的2型糖尿病,最终发病率达到60%。所以,孕期妇女最好在怀孕第18周和第32周到医院检查,并且要特别注意咨询妇产科和糖尿病专科医生。夏天已到,孕期妇女饮食要特别注意千万不要无限量地吃水果,免得直接导致妊娠糖尿病的发生。

  





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