1. 了解坐月子的相关资讯：在孕期便花些时间，对坐月子的相关知识进行认识和了解，随后选择和确定自己想要的方式。

　　2. 与亲朋好友充分沟通：帮忙照护坐月子的亲朋好友与产妇的观念不一定吻合，因此在孕期中就可以与他们做好事前沟通。尤其是长辈，为了避免冲突，事前沟通更为重要。

　　3. 确定月子助手：这个助手包含宝宝的照顾者和月子中的家务分担，只要在事前确定好帮手，就不会令新手妈妈为了这些琐事和这些不安定因素而心烦意乱。

　　4. 安排访客活动：坐月子最要紧的就是休息和调养，因此，最好将访客、电话等事务集中处理，时间尽量不超过每天1小时，将外界打扰的频率降到最低。