产妇养血通乳--芝麻黑豆浆
时间：2008-05-08 转载：东东成长记 来源：产妇养血通乳--芝麻黑豆浆网
关键字：产妇 养 血 通乳 芝麻 黑 豆浆
今日养生课堂
鲜豆浆享有“植物奶”的美誉。若配以红枣、枸杞、绿豆、花生、百合等则更具补益效果。
芝麻黑豆浆：10克黑芝麻和80克黑豆浸泡后，打浆煮开即可。具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用，适合女性饮用。
花生豆浆：黄豆和花生适量，打浆后煮开饮用，具有补血益气、滋阴润肺的作用。
讲师：广东省中医院 陈伟大夫
| 上一篇 产后：红糖别吃太久 | |
| 下一篇 素食妈咪在月子里如何进补 |
相关信息
1.本文章来源于网上，本站只是转载!