胆怯是种很常见的心理反应，在独生子女中有一定的代表性，胆怯是人类在漫长的进化过程中为适应环境而逐渐形成的，它能够促使人类警醒，而重新审视某种问题或现象，是人类保护自我本能的一种防御反应。胆怯也是一种个性特征，切不可认为没有丝毫的胆怯就是完美的个性。　

      不少父母担心孩子无法面对未来激烈的竞争。虽然父母的顾虑完全可以理解，但他们对胆怯的认识还是有失偏颇。家长需要的是把孩子当成孩子，用孩子能够接受的方式来对待他们，用孩子的标准来判断衡量他们。孩子声低并不一定代表胆怯自卑，声高并不一定代表勇敢自信，否则，何以解释孩子一时的腼腆、害羞呢？孩子对周围环境的认识相当有限，一时的回避退缩在所难免。只要胆怯没使孩子失去自信，阻碍孩子求知探索，都是可以理解和接受的。　

      如果孩子经常在很多事情上常表现出畏惧、退缩，不愿主动去尝试，不能表达自己的想法和观点，那么，这个孩子的确存在一定程度的胆怯。即使如此，我们也不必不知所措，更不需要给孩子贴上胆怯的“标签”。父母绝不能指责、嘲笑孩子，因为这时惟一能做的是帮助孩子逐渐摆脱胆怯的困境。　

      在家或幼儿园，胆怯的孩子容易受到外界的忽视或歧视，可孩子越是自卑越不敢抬头大声说话，形成恶性循环。这时孩子多么希望大人的安慰：“没关系，我们来帮助，一切会好起来的。”关爱和信任对孩子消除自卑非常重要，耐心地听孩子的感受，了解孩子对各种问题的看法，切忌说一些损伤孩子自尊心的话，有利于孩子成长。　

      要消除孩子的胆怯，那多给孩子一些鼓励。只要孩子有进步，我们就要给他真诚的鼓励，在的反复鼓励中，孩子的自信心会逐渐增强，会产生被认可、被接受的感觉，有助于消除讲话时的紧张感。　

      争取老师的帮助也非常重要，孩子最相信老师的权威，最相信老师的评价。所以，尽量争取老师的帮助就非常必要。　

      用多种方式引导孩子与同龄人接触。可用请进来走出去的办法，如请邻居或同班较熟悉的小朋友到家里玩，或与孩子们一同走进大自然，积极创造一种轻松、欢快的氛围。在这种氛围中，孩子的个性可以尽情展露，无所顾忌。　

      让孩子参与角色游戏，从游戏中理解自己在日常生活中所能扮演的角色，因势利导，避免用枯燥乏味的说教。　

      有责任心的人能自觉克服胆怯行为。培养孩子的责任心有利于克服胆怯行为，生活中父母不必把孩子照顾得无微不至。我们可以明白地告诉他们应负责的范围。我们不妨表现得很无助、很衰弱，非常需要孩子的照顾，逐渐让孩子担负起一定的责任，把责任的接力棒传到孩子的手中。