儿童保健中心主任医师柯春芳：据调查显示，我国有95％的儿童存在不同程度的缺钙，北京、上海、内蒙古地区小学生钙的摄人量分别只有标准量的33％、55％和69％。可见，我国儿童缺钙的现象比较普遍。

　　儿童缺钙的早期症状有：盗汗、夜惊、囟门晚闭、出牙和换牙延迟、牙质发育不良、抗龋齿能力下降。如果体内的钙得不到及时的补充，则会进一步发展为厌食、便秘、烦躁不安、肌肉抽搐等症状。佝偻病是婴幼儿(3岁以下)的常见病，俗称“缺钙”。这种说法其实并不准确，它容易误导人们只顾补钙，而忽略病因治疗。其实，拘偻病是由于维生素D不足导致机体钙、磷代谢失调引起的，并非单纯缺钙。人体维生素D的来源有两种：一种是外源性的，即通过食物或补给维生素D制剂；另一种是内源性的，内源性维生素D的产生，即人皮肤中的7-脱氢胆固醇在日光(紫外线)的作用下，再经肝、肾羟化酶的两次羟化变成维生素D，用以调节钙、磷代谢及骨骼的正常生长。如果小孩晒太阳的机会少就会使内源性维生素D产生不足，没有维生素的参与，钙就会穿肠而过，无法被吸收利用。佝偻病的防治既要补钙，又要补充维生素D，还要多晒太阳。