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不要养成婴儿偏食、挑食的习惯


时间:2007-07-05       转载人:Www.BbMy.Net    剧情来源:不要养成婴儿偏食、挑食的习惯网
关键字:不要  养成  婴儿  偏食  挑食  习惯      


      我们日常吃的饭菜中,含有多种营养成分,如孩子偏食、挑食,则易缺乏某些营养素,不利于身体健康。如果加以以引导,就能逐渐改变孩子偏食、挑食的习惯。不要随便允许孩子剩饭,某些孩子不喜欢吃,先少给他吃一点。以后逐渐增加,但不应轻易答应孩子不吃某些食品。也可用孩子的某些心理来进行引导,如果女婴不爱吃蔬菜,但她非常喜欢漂亮,你就告诉她,多吃蔬菜长得更漂亮,经过一段时间,她偏食的习惯会渐渐改变。

如果不纠正偏食的习惯,就会对婴儿产生很大危害:

      (1)偏食的孩子是爱吃的多吃,不爱吃的少吃 ,甚至不吃,这样饱一顿、饥一顿,易造成胃肠功能紊乱,影响消化吸收,若不纠正,可使婴儿生长发育迟缓,甚至停滞。

      (2)偏食可使婴儿食欲减退,久之可致营养不良及营养性贫血,抗病能力下降。容易患感染性疾病和消化道疾病。

      (3)偏食还能引起各种维生素缺乏性疾病。如不吃全脂乳品、蛋黄、豆类、肝等食物,或不吃胡萝卜、西红柿、绿色蔬菜等,可因维生素A缺乏而致夜盲症,严重者可引起角膜浑浊软化、溃疡、甚至穿孔,最终导致失明。

      (4)爱吃荤菜而不吃新鲜的绿叶菜、西红柿及水果的婴儿,可因体内缺乏维生秦c而致坏血病。轻者牙龈出血,重者引起骨膜下、关节腔内及肌肉内出血,婴儿肢体疼痛、拒抱,影响肢体活动,严重时可引起骨折。

      (5)不吃鱼、虾、蛋黄、香菇等富含维生素D的食物,可致维生素D缺乏,如不及时补充与治疗,轻者婴儿多汗,夜啼,重者可抽风,并引起骨骼畸形,如“鸡胸”、“O”型或“X”型腿等。

 

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