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母少“油”儿多“疹” - 孕期营养


时间:2007-06-06    转载:东东成长记    来源:母少“油”儿多“疹” - 孕期营养网
关键字:孕期  营养      
  日本东京大学著名儿科专家大村惠子教授通过对3472个婴儿进行跟踪调查发现,母亲在怀孕期间植物油吃得太少,小孩出生后患婴儿湿疹的情况比较多。大村惠子认为,人体所必需的脂肪酸、亚油酸、亚麻酸和花生四烯酸等无法在人体内合成,只能从食物中直接摄取。这些脂肪酸主要存在于植物油中,而动物油中含量极少,婴儿一旦缺少上述营养物质,就会出现皮肤粗糙、头发易脆、皮屑增多等症状,容易患皮肤湿疹。

  胎儿身体必需的脂肪酸是由母体通过胎盘供给的,所以,母亲应在孕期适当多吃些植物油,如豆油、香油、花生油、玉米油、菜籽油等,以预防婴儿湿疹。

  婴儿出生以后所需要的脂肪酸从母乳和牛奶中摄取。由于小儿发育十分迅速,仅靠母乳和牛奶难以满足,可采取如下措施加以补充:尽量早点增加辅食;哺乳期的母亲,在适当多吃一点植物油的同时,切勿忽视保持营养全面平衡,注意均衡摄取蛋白质、维生素、矿物质和动物类食品等。





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